助産師さんに聞いてみた

#45産後のホルモンバランスと過ごし方 前回 #44 では妊娠にまつわるホルモンの変化についてお話しました。 今回はその続きとして、変化の大きい産後の過ごし方についてみていきましょう。 いろいろな影響を及ぼす産後の急激なホルモンの変化 産後の...

#44妊娠によるホルモンの変化 女性の身体は、妊娠出産の経験をすることで身体に大きな変化がもたらされます。 その1つにホルモンのバランスがありますが、妊娠中だけでなく産後にも大きな影響を及ぼすホルモンバランスがありますので、それがどんなものなのかをみていきたい...

#43破水について 羊水が外に流れ出る破水とは 妊娠中のママのお腹の中で、赤ちゃんを包んでいる卵膜が破れて中の羊水が外に流れ出ることを破水といいます。 卵膜はお腹のなかの赤ちゃんを保護していて、その中の羊水は赤ちゃんを外からの衝撃から守ったり、体温を一定に...

#42妊娠中の食生活 妊娠前から食生活を考えてバランスのよい食事を 身体は、いうまでもなく食事から栄養を摂って維持していますので、妊娠前からの身体作りがとても大切です。食生活はそう簡単に変えられるものではありませんので、妊娠してからも妊娠前の食事の摂り方が...

#41出産にまつわるお祝い事 赤ちゃんの成長にともなう日本のお祝い行事 日本では赤ちゃんの成長にともなっていろいろなお祝い行事がありますので、今回はその行事をご紹介しましょう。 〇 お七夜：生後7日目 「お七夜」を祝う風習は平安時代までさかのぼります...

#40口唇口蓋裂について 最も頻度の高い生まれつきの疾患口唇口蓋裂とは 口唇口蓋裂をもった赤ちゃんは、外表先天異常（目に見える部位の奇形）のひとつで、口唇（くちびる）、歯ぐき、口蓋（口の中の天井部分）に割れ目が残ったまま生まれてきます。見た目の問題だけでは...

#39分娩の種類 臨月になるといよいよ出産！やっと赤ちゃんに会える！！という期待が強くなってきますが人生の一大イベントである分娩についてどんなものがあるのかをここで勉強しておきましょう。 出産方法は、経膣分娩と帝王切開、大きく分けると2つあります。 経膣分娩...

#38妊娠中の母体の異常 妊娠期間は慎重にしっかり自己管理を妊娠中に起こり得る異常とその予防 初めての妊娠では、妊娠したことがわかると喜びと共に一抹の不安がわいてくる人がいらっしゃるかもしれませんが、妊娠出産は本来生理的で自然なもので、多くの方は順調に経過...

#37妊娠中の胸のケアについて 妊娠するとバストにも変化が出産後スムーズに母乳を飲ませられるようお手入れを 妊娠すると腹部だけでなくバストにも変化が出てきますが、それは赤ちゃんにおっぱいをあげる準備が始まっているからなのです。 妊娠初期は、乳頭や乳輪に変化...

#36逆子について 逆子と言われても妊娠週数がすすむにつれて治ることが多い ママのお腹の中にいる時の赤ちゃんは子宮の中で自由に動き回っていますが、妊娠30週を過ぎる頃から赤ちゃんは頭の位置が定まってきます。通常頭の位置はお母さんの足側になりますが、お母さん...

#35妊娠中、産後の口腔ケアについて 妊娠したことによって口の中が変化妊娠初期から後期の口腔ケア 妊娠するとカラダのいろんなところに変化が起こるものですが、口の中でも下記のように状態が変わったという声をよくききます。 ● 歯肉が腫れぼったい感じがする ● 歯を磨...

#34妊娠線ついて 妊娠線は妊婦の50～80％に出るといわれている 妊娠してお腹が大きくなっていくにつれ、皮膚の表面が伸びていきますが、その下にある真皮や皮下脂肪は伸びにくく表面の伸びについていけずに裂けてしまった状態を妊娠線といいます。妊娠によって体内に増加するステロ...